日期：2018-9-15（原创文章,禁止转载）
【导读】喝龙井茶上火吗，龙井茶是一种常见的茶，喝引发癫痫的病因龙井茶的功效有很多哦。那么，喝龙井茶上火吗，龙井茶怎么泡好?一起和6681小编来看看喝龙井茶上火吗及龙井茶的泡法步骤吧!
喝龙井茶上火吗
喝龙井茶会不会上火!龙井茶属于绿茶，由于未经发酵，茶叶内含有的茶多酚，咖啡碱，维生素C和叶绿素的成分较多。因此，喝龙井茶是不会上火的。
龙井茶有降血压，降血脂，减肥，抗衰老，提神，抑制细菌，抗动脉硬化的功效和作用。龙井茶还含有对人体有益的营养成分，本身对人体陕西癫痫病医院哪的治疗好并无任何副作用。但是错误的饮用和自己身体状况容易引起不适。
由于每个人的身体状况不同，龙井茶的功效和作用也不相同、。龙井茶内含有的茶多酚，咖啡碱，鞣酸较多。因含有茶多酚，龙井茶，不适合胃溃疡或者是胃寒人群饮用，不但无法起到很好的作用和功效，还会刺激胃。龙井茶含有茶多酚和咖啡碱，孕妇不能饮用龙井茶，龙井茶内含引发癫痫的发病原因有什么呢有的咖啡碱和茶多酚会通过胎盘，使胎盘绒毛膜血流量显着减少，影响胎儿发育。咖啡碱还会降低胎儿出生体重，咖啡碱摄入量越多，胎儿出生体重减少越多。
龙井茶副作用是因为不适当的饮用造成的，失眠多梦者，不能饮用龙井茶，咖啡碱会刺激中枢神经，清醒头脑，使人事情睡意。更加疲劳，失眠多梦者推荐饮用普洱茶熟茶有帮助睡眠的作用。
喝龙井茶上火吗
泡龙井茶的步骤
1、用刚烧的开水温杯，用茶匙从茶叶罐里取适量茶叶放入玻璃杯中。
2、待开水凉至85度左右，高提水壶，冲入适量的水，已覆盖福州治疗癫痫病好的方法所有茶叶为佳。
3、温润茶芽：采用“回旋斟水法”向杯中注水少许，以1/4杯为宜，温润的目的是浸润茶芽，使干茶吸水舒展，为将要进行的冲泡打好基础。摇香30秒左右，手捧玻璃杯，朝一个方向轻轻摇动玻璃杯，让茶叶湿润均匀受热。
