日期:2016-7-15(原创文章,禁止转载)
水煮花生果的具体做法
文章导读
相信大家对花生肯定是不会陌生的吧不但好吃而且还能起到很好的食疗功效癫痫失神性发作用药,花生有预防糖尿病和心血管疾病的功效,另外花生在吃法就是做成水煮,下文我们介绍一下水煮花生果的具体做法。
1. 花生用水清洗干净,洗到没有泥沙沉淀为止。
2. 用拇指和食指轻轻按花生前面的一头治儿童癫痫费用,使花生壳裂开一个小口子。顺次把所有的花生都按开一个小口子,这样煮的时候比较容易入味儿癫痫的危害。
3. 把处理好的花生,倒进高压锅里面。
4. 加水进去,水和花生的比例1:1就可以。
5. 放入一块桂皮,两个八角(喜欢口味重的,家里有甚么香料都可以放点进去,喜欢辣的可以放几个干辣椒一起煮)。
6. 放入4勺盐,大概20克。1斤花生10克盐比较适合。
7. 用铲子把花生搅拌一下,使盐与花生混合的比较均匀。
8. 盖上盖子煮20分钟,煮熟后不要马上开锅盖,要再焖半小时再开锅盖。